英式橄榄球，即英国橄榄球（Rugby Union），是一项团队运动，由两支各有15名队员组成的队伍进行对抗，比赛场地为标准足球场，长约100米，宽约64米，这项运动起源于19世纪末期的英格兰，最初是为了在冬季寒冷的天气中保持锻炼身体的目的而设立的。
英式橄榄球与其他橄榄球种类相比，更强调防守和纪律性，每个球队都有固定的攻防阵型，而且每队有特定的区域负责防守对方进攻，这种严密的战术安排使得英式橄榄球不仅考验运动员的身体素质和技术能力，还考验其对比赛的理解和战术执行力。
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